1988年毕业于华东师范大学外语系，在北京高校担任两年大学英语教师；1990年深圳外国语学校筹建时调入，现任深圳外国语学校分校校长、深圳市福田区人大代表；2000年被评为“深圳十佳青年教师”、“深圳市首批名师”、“深圳中青年骨干教师”；2003年，被评为“深圳市英语学科带头人”。
　　 在深圳外国语学校所带三届初三毕业班，中考都取得了深圳市英语单科第一的好成绩；所带英语实验班的学生囊括了2001年全国奥林匹克英语能力竞赛深圳赛区前四名，五名学生获全国一等奖，一名二等奖。
　　 独立编写《演短剧 学英语》系列丛书；参与编写全国外国语学校精读教材《新综合英语教程》；主编深圳市英语乡土教材《生活在深圳》；合作开发《互动英语教室》等大型英语学习软件。曾合作承担国家“九·五”电教课题子课题，并顺利通过国家级验收，该课题获得“广东省黄华奖”一等奖，结题论文获得全国一等奖。

2009-2010学年第一学期

2008-2009学年第二学期

2008-2009学年第一学期

2007-2008学年第二学期

2007-2008学年第一学期

2006-2007学年第二学期

2006-2007学年第一学期

2005-2006学年第二学期

2005-2006学年第一学期

2004-2005学年第二学期

2004-2005学年第一学期

2003-2004学年第二学期

2009-2010学年第二学期

（只提供校内下载）

第一周
周二、一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路
周三、尊重善待我们的老师
周四、守规最终是为了自己

第二周
周一、守规最终是为了自己（2）
周二、不要轻易地下结论
周三、细微之处显素质
周四、珍惜我们所拥有的

第三周
周一、做个举止文雅的人
周二、强身健体
周三、全面发展
周四、培养良好的公民意识

第四周
周一、我的反思和检讨
周二、温家宝总理答记者问观后感
周三、诚信为本
周四、勇于面对压力

第五周
周一、一切皆有可能
周二、大家好才是真的好
周三、失败从放弃的开始
周四、宽容是爱心的体现.

第六周
周一、每人一小步，成就一大步
周二、永不言弃
周三、设定目标
周四、放飞决心

第七周
周二、一滴水只有融入大海才能永恒
周三、做一个胸怀宽广的人
周四、节约用水，从我做起

第八周
周一、美丽的梧桐山在向你们招手
周二、师生合作，谋求共赢
周三、别丢掉了公德心
周四、为美锦上添花

第九周
周一、关于逆商：不为失败找借口，只为成功找方法
周二、努力提高逆商
周三、坚持做好自己
周四、请尊重个体差异

第十周
周一、爱是天堂唯一的方向
周二、师生合作，谋求共赢
周三、别生活在别人的掌声之下
周四、综合评价带来的思考

第十一周
周一、学会保护自己，学会展现自我，学会利用好时间，学会与人相处

第十二周
周一、良好的学风是取得好成绩的根本保证
周二、做一辈子的良师益友
周三、小人物，大英雄
周四、不要掉进分数的陷阱里

第十三周
周一、相信梦想
周二、给梦想插上翅膀
周三、做文明中国人
周四、找到心灵共舞的密码

第十四周
周一、以艺载德，以艺促智
周二、学会坚持与等待
周三、目标+坚持=成功
周四、失败就是想讨每个人的欢心

第十五周
周二、认真做事，低调做人
周三、奔向盐田高中部
周四、没有最好的，只有最适合的

第十六周
周一、让校园因为感恩变得更加温暖
周二、保持良好心态，保证超常发挥
周三、保持警惕，谨防上当
周四、学会选择
周五、如果你因为错过太阳而流泪，那么你也将错过月亮和星辰
周六、不以分数论英雄

第十七周
周一、初三必胜！
周二、做一只优秀的兔子
周三、笑，不需要理由
周四、珍惜宝贵的一秒钟

第十八周
周六、珍惜在一起的日子
周日、中考带来的启示
周一、学会合作
周二、找对方法
周三、生活中的辩证法
周四、爱心比分数更重要